Egészség
-
Fájdalommentes foghúzás altatásban a MyDent fogászatnál
Foghúzás altatásban: fájdalommentes megoldás a szorongás nélküli fogászati kezeléshez. Biztonságos, modern módszer.
-
Professzionális hasplasztika Debrecen Dr. Fábián Zsolt rendelésén
Hasplasztika Debrecen, Dr. Fábián Zsolt professzionális megoldása az esztétikus, feszes hasért, teljes körű ellátással.
-
Gyógytornász segítsége sportsérülések után: gyorsabb regeneráció szakértővel
A sport az egészséges életmód része, de sajnos a mozgással járó sérülések bármikor előfordulhatnak. Ezeket a legtöbb esetben megakadályozni is nehéz. Természetesen a különféle sérülések jól gyógyulnak, ha szakszerű segítséget kapsz. Egy jó szakértő ugyanis megtalálja a fájó pontot, megmasszíroz és átmozgat. Így segíthet egy gyógytornász a sportsérülések kezelésében. Egy tapasztalt gyógytornász rengeteget tud segíteni, hogy gyorsabban és biztonságosabban állj talpra. A gyógytornász nem csupán akkor lép képbe, amikor már baj van, de leginkább akkor értékeljük a munkáját, amikor valamilyen sérülés miatt kényszerpihenőre jutunk. Legyen szó bokaficamról, térdsérülésről, izomhúzódásról vagy egyéb sporttal összefüggő problémáról, a gyógytornász egyéni kezelési tervet dolgoz ki számodra. Ez a terv figyelembe veszi a sérülés típusát,…
-
Aviva torna tévhitek: mik a leggyakoribb félreértések a módszerrel kapcsolatban?
Az Aviva torna tévhitek között említhető az a félreértés is, hogy ez a mozgásforma kizárólag gyermekáldásra vágyó nőknek válik hasznára. A Változás Műhely weboldalán ezt is tisztázzák. Tény, hogy a módszer egyik legismertebb előnye a női hormonrendszer támogatása és a terhesség elősegítése. Azonban a torna valódi hatásai messze túlmutatnak a teherbe esés támogatásán. A célja a teljes női ciklus helyreállítása és fenntartása, a belső szervek vérkeringésének fokozása, illetve a hormonháztartás természetes egyensúlyának fenntartása. Ezek minden korosztálynak fontosak, nemcsak azoknak, akik gyereket szeretnének.
-
Szürkehályog műtét nyáron: mire figyelj a beavatkozás előtt és után?
Bármennyire is fejlett napjainkban az orvostudomány, a szürkehályog egyetlen kezelési lehetősége ma is a műtéti beavatkozás. A műtétet minden évszakban el lehet végezni, de utána az orvos utasításait szigorúan be kell tartani. Például nyáron, a beavatkozás után pár hétig napszemüveg viselése ajánlott. Dr. Nagymihály Attila bővebben is kitér erre a weboldalán. A szürkehályog a szemlencse elhomályosodását jelenti, ami igen kellemetlen tünetekkel jár. A beteg homályos látást, elhalványuló színeket, káprázást, rossz éjszakai látást tapasztal, illetve gyakran változik a szemüveg vagy kontaktlencse dioptriája is. Tehát a látás egyre csak romlik szürkehályog megléte esetén. Az eljárás során a szakorvos eltávolítja az elszürkült szemlencsét, a helyére pedig speciális műlencsét ültet be. A beavatkozáson át…
-
Az izomépítés és erőnlét láthatatlan motorja a fehérjepor
Az egészséges életmód és a hatékony edzés egyik alapköve a megfelelő tápanyagbevitel, ezen belül is kiemelkedő szerepet kap a fehérjepor. Nem másról van szó, mint koncentrált, könnyen felszívódó fehérjeforrásról, ami jellemzően tejsavóból (whey), tejből, szójából, borsóból vagy más növényi alapanyagokból készül. A modern technológiának köszönhetően, a természetes fehérjeforrásokat finomítják, szárítják, majd porrá alakítják, így egy könnyen kezelhető, gyorsan oldódó, magas biológiai értékű terméket kapunk. A fehérjepor célja, hogy támogassa a szervezet fehérjeszükségletét, különösen olyan időszakokban, amikor a test fokozott regenerációra és építőmunkára szorul, például edzések után, izomtömeg-növeléskor, fogyókúra alatt vagy a mindennapi rohanó életben, amikor az étkezések nem mindig oldhatóak meg ideálisan. Hogyan segíti az edzést a fehérjepor? A kemény…
-
Lumbágó kezelése otthon: mit javasolnak a gyógytornászok kiegészítő terápiaként?
A lumbágó, más néven derékfájás, gyakori mozgásszervi panasz, ami leginkább a deréktáji izmok, szalagok és csigolyák túlterhelése vagy sérülése miatt alakul ki. Bár sokan csak „hátfájásként” emlegetik, a lumbágó konkrétan az alsó háti szakaszban jelentkezik és hirtelen, akár egy rossz mozdulat után is kialakulhat. Ezért is érdemes tisztában lenni a lumbágó megfelelő kezelésével. A lumbágó tünetei változatosak lehetnek, de a leggyakoribb panasz a hirtelen jelentkező erős fájdalom a deréktájon. A fájdalom lehet tompa vagy éles, mozgásra rosszabbodik és gyakran kisugározhat a farizmokba vagy a combba is. Előfordulhat izommerevség, mozgáskorlátozottság, sőt, súlyosabb esetekben az is, hogy az érintett nem tud kiegyenesedni vagy felállni. Egyes esetekben zsibbadás, bizsergés vagy gyengeség is jelentkezhet,…
Ezeket is érdemes megnézni
A műlencse beültetés menete
Anafilaxiás sokk ellen adrenalinnal
Mire jó az egyensúlyozó párna?
-
Szemészeti beavatkozások: Hogyan válassz megbízható szakorvost?
A lézeres látásjavítás napjaink egyik legmodernebb és legbiztonságosabb szemészeti beavatkozása, ami lehetővé teszi, hogy a szemüveget vagy kontaktlencsét viselők visszanyerhessék az éles látásukat. A technológia rohamos fejlődésével a lézeres szemműtétek egyre gyorsabbá, fájdalommentessé és precízebbé váltak. Egy jó szakember kiválasztása kulcsfontosságú lehet a látásod megőrzésében. Nézd meg a részleteket: szemészeti kezelések. A drszaboantal.hu weboldalon több információt találhatsz a különféle eljárásokkal kapcsolatban. A lézeres látásjavítás olyan beavatkozás, aminek célja a szem fénytörési hibáinak (rövidlátás, távollátás, asztigmia) korrigálása. A kezelés során egy speciális excimer vagy femtosecundumos lézer segítségével átalakítják a szaruhártya alakját, hogy a fény megfelelően fókuszáljon a retinán, ezáltal élesebb látást biztosítva. A látásjavítás remek megoldás, ráadásul egyáltalán nem jár fájdalommal.…
Ezeket is érdemes megnézni
Létezik természetes tesztoszteron fokozó
A műlencse beültetés menete
Testápoló száraz bőrre a téli időszakban
-
Egészséges alvás minden életszakaszban: matracok gyerekeknek és felnőtteknek
Nagyon rossz érzés, amikor reggelente derék-, hátfájdalommal ébredünk, törötten, életkedv nélkül. Amennyiben nincs semmilyen egészségügyi problémánk, akkor valószínűleg a nem megfelelő ágybetét lehet az oka a kellemetlenségeknek, ami érintheti úgy a gyermekeket, mint a felnőtteket. Ezért is fontos minden életszakaszban a megfelelő matrac a Yatas Bedding szerint. Az egészséges alvásban kulcsszerepet játszik az ideális ágybetét, mivel számos tényezőt befolyásol. A pihentető és regeneráló alváshoz elengedhetetlen a megfelelő matrac, ezért célszerű a számunkra legjobbat választani. Hogyan döntsünk? Ez az a kérdés, amit sokan nem tudnak megválaszolni. Nos, több szempontot is figyelembe kell venni a matracválasztás során. Ezekről minden információt megtalálunk a yatasbedding.hu honlapon. Ráadásul, a család bármelyik tagjának szeretnénk új ágyat…
-
Mit tehet érted egy gyógytornász sportsérülés után?
Egy komolyabb sérülés után nagyon fontos a megfelelő rehabilitáció. Nem elég csak pihenni, hiszen azzal a megsérült izom vagy ín nem jön helyre. Muszáj tornáztatni, masszírozni és prevenciós kezeléseket is bevetni a javulás érdekében. Pont ezért tudja ilyen jól kezelni a sportsérüléseket egy profi gyógytornász Budapesten (0630 505 0503; 1055, Bajcsy-Zsilinkszky út 72.). A rendelőben ugyanis olyan szakemberek dolgoznak, akik folyamatosan képzik magukat és sokéves gyakorlattal rendelkeznek. Nagyon fontos kiemelni, hogy a sportsérülések utáni rehabilitáció többlépcső folyamatból tevődik össze. Ahhoz ugyanis, hogy újra maximális sportteljesítményt tudjon nyújtani a sportoló, a szakembernek minél előbb el kell kezdenie a kezeléseket. Természetesen a gyógytornász mellett, szükség van egy traumatológusra és egy ortopéd szakorvosra…
