Mit tehet érted egy gyógytornász sportsérülés után?
Egy komolyabb sérülés után nagyon fontos a megfelelő rehabilitáció. Nem elég csak pihenni, hiszen azzal a megsérült izom vagy ín nem jön helyre. Muszáj tornáztatni, masszírozni és prevenciós kezeléseket is bevetni a javulás érdekében. Pont ezért tudja ilyen jól kezelni a sportsérüléseket egy profi gyógytornász Budapesten (0630 505 0503; 1055, Bajcsy-Zsilinkszky út 72.). A rendelőben ugyanis olyan szakemberek dolgoznak, akik folyamatosan képzik magukat és sokéves gyakorlattal rendelkeznek. Nagyon fontos kiemelni, hogy a sportsérülések utáni rehabilitáció többlépcső folyamatból tevődik össze.
Ahhoz ugyanis, hogy újra maximális sportteljesítményt tudjon nyújtani a sportoló, a szakembernek minél előbb el kell kezdenie a kezeléseket. Természetesen a gyógytornász mellett, szükség van egy traumatológusra és egy ortopéd szakorvosra is. Az együttes munkájuknak és rehabilitációs tervüknek köszönhetően fog helyre jönni a sérült izomzat. Sportsérülésnek tekinthetőek a különböző rándulások, zúzódások, ficamok, szakadások és törések. Hiába melegítenek be a sportolók a futamok, versenyek előtt, egy rossz lépés vagy ugrás és kész a baj. Még a sokéves gyakorlat és felkészülés sem garancia arra, hogy valaki megússza a versenyeket sérülés nélkül.
Milyen fajta sportsérüléseket különíthetünk el egymástól?
A megfelelő diagnózis felállítása létfontosságúnak számít az ideális kezelési terv összeállításánál. Ismerni kell hozzá a sportoló előéletét, korábbi sérüléseit és a jelenlegi edzéstervét, szokásait. Léteznek olyan sérülések, mint például ínszalag szakadás, amit csak műtéti úton tudnak helyrehozni. Továbbá, beszélhetünk akut vagy fáradásos sérülésekről. Az akut az általában egy igen jól meghatározható időpontban jön létre, hiszen makrotraumáról beszélünk.
Viszont a fáradásos traumákat legtöbbször a folyamatos terhelés és megerőltetés okozza. Ekkor egymást követő sérülések is létrejöhetnek, amik sokkal nagyobb kárt tudnak okozni a szervezetben, mint az akut változatok. A túlterhelésnél ugyanis előfordulhat, hogy a 2 edzés között nem képes a szervezet megfelelően regenerálódni. Ennek következtében pedig a sérülések egymásra rakódnak, aminek következtében kialakulhatnak izomgyulladások, fáradásos törések, porcfelszín károsodások, ízületi kopások és az ínak csontos tapadásának gyulladásai.
A sportrehabilitáció jelentősége óriási
A hivatásos sportolók tisztában vannak vele, hogy milyen nagy jelentősége van az izmok, ízületek pihentetésének 2 verseny között. Ha nem történik meg a megfelelő rehabilitáció, akkor a sérülések krónikussá válhatnak és még a sportolói karriernek is akadályt jelenthetnek. A gyógytorna és masszázs során a cél az, hogy az izmok és ízületek sérülései teljes mértékben helyrejöjjenek. A teljes felépülés ideje a sérülés fokozatától is függ. Egyetlen sportoló sem szeretne helytelen kezelést és ezzel együtt teljesítménycsökkenést. Ha Ön is szeretne jó kezekben gyógyulni, akkor válassza a budapesti Gyógytornászom rendelőjét, ahol garantáltan jó kezekben lesz!
