Praktikusabb, ha lefekvés előtt néhány órával már csak gyengén világítjuk meg a szobát. Ez könnyen kivitelezhető az asztali lámpa segítségével, hiszen a búrája leárnyékolja az izzóból érkező fényt. Persze annyira azért nincs sötét, hogy ne lehessen még egy kicsit olvasni vagy filmezni. Az esti szépségápolási teendők elvégzéséhez is tökéletes a halvány megvilágosítás. A szem sem fárad el annyira, ha a fény csupán az asztali lámpa égőjéből érkezik. Az alampa.hu weboldalon gond nélkül sor kerülhet a megvásárlására.